8 DÔVODOV, PREČO MAŤ SEX KAŽDÝ DEŇ

Zlepšenie zdravia a vzťahov v páre

Každý vie, že s*x nielen zlepšuje fyzickú a emocionálnu pohodu, ale často sa stáva aj kľúčom k harmonickému vzťahu. Zozbierali sme pre vás ďalších 8 dôvodov, ktoré vás určite prinútia premýšľať o s*xe každý deň.

Na zmiernenie stresu

Tento bod je v súčasnosti snáď pre všetkých Ukrajincov jednou z najvyšších priorít. Sexuálne hry totiž znižujú krvný tlak a emocionálne zaťaženie nervového systému. Okrem toho je s*x skvelým prírodným sedatívom. A v procese milostných hier sa aktívne uvoľňujú hormóny rozkoše, ktoré zlepšujú kognitívne funkcie mozgu.

Pre dokonalú postavu

Jednoduchá aritmetika: za 30 minút aktívneho s*xu sa spáli približne 200 kilokalórií. Samozrejme, v prípade dosiahnutia orgazmu sa toto číslo zvyšuje. Dá sa to prirovnať k 15-minútovému behu, takže ak nemáte čas na tréning – naplánujte si s*x so svojím obľúbeným mužom na najbližší možný čas.

Ak chcete posilniť svoj imunitný systém

Vedci z Wilkesovej univerzity v Pensylvánii uisťujú, že s*x stimuluje obranyschopnosť organizmu. Štúdia napríklad zistila, že s*x len raz týždenne pomáha telu produkovať protilátky (imunoglobulíny), ktoré ho chránia pred prechladnutím a infekciami.

Na zblíženie vo dvojici

Počas zmyselných milostných lások dochádza v tele k aktívnejšej syntéze hormónu oxytocínu. Práve táto látka pomáha budovať dôverný vzťah s partnerom mimo postele a cítiť sa v jeho blízkosti príjemne.

Na zníženie bolesti

Ďalším hormonálnym trikom s*xu je prirodzená produkcia endorfínov počas neho a ešte nejaký čas po ňom. Táto látka pomáha zmierniť takmer všetky nepríjemné pocity vrátane bolesti zubov a príznakov PMS. Prírodná úľava od bolesti v akcii!

Pre zdravie srdca

Lekári ubezpečujú, že vášnivý pohlavný styk znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení približne o 50 %. Počas s*xu sa aktivuje krvný obeh, ktorý posilňuje steny ciev a srdcových chlopní.

Na zníženie rizika rakoviny prostaty

Členovia Americkej onkologickej spoločnosti tvrdia, že muži, ktorí majú 13 až 20 ejakulácií mesačne, znižujú riziko vzniku rakoviny prostaty o 14 %. Ak však počet ejakulácií dosiahne 21, riziko ochorenia sa znižuje o 33 %.

Pre svaly panvového dna

O Kegelových cvikoch počula pravdepodobne každá dievčina. Zvyčajne sa vykonávajú samostatne, ale odporúčame vám vyskúšať ich aj počas pohlavného styku. S ich pomocou nielenže zvýšite partnerovo potešenie, ale aj znížite riziko možnej inkontinencie vo vyššom veku.