Bolesť počas sexu u žien: 3 hlavné príčiny a rady gynekológa

Bolesť, ktorú žena pociťuje počas pohlavného styku, môže spôsobiť pretrvávajúcu nechuť k s*xu. Tento problém nemá jasné vekové hranice: stretávajú sa s ním mladé dievčatá, ktoré intímny vzťah práve začali, aj zrelé ženy. Gynekológ nám poradí, ako sa zbaviť bolesti pri s*xe a znovu získať chuť.

Svaly panvového dna za normálnych okolností podporujú orgány: zabraňujú ich vypadnutiu alebo prolapsu. V prípade patológie však svaly nepracujú správne a v niektorých situáciách sa začnú nedobrovoľne a bolestivo sťahovať. Napríklad pri pokuse o vniknutie do pošvy alebo po hlbokom prieniku.

V dôsledku silného stláčania a bolesti sa stáva nemožným plnohodnotný pohlavný styk. V tejto súvislosti sa zhoršuje kvalita života žien, zvyšuje sa úzkosť, chýba orgazmus. Nakoniec sa pokazí vzťah s partnerom a pri silnej túžbe otehotnieť môže dôjsť aj k psychickým poruchám. Čo to je?

PRÍČINY BOLESTI POČAS SEXU

1. Hypertenzia

Jedným z hlavných problémov, kvôli ktorým ženy pociťujú bolesť a nespokojnosť pri s*xe, je prolaps orgánu a hypertonus vaginálneho svalstva. S týmto problémom sa navyše stretávajú aj mladé dievčatá. Medzi príčiny prolapsu patria: dedičný faktor, nedostatok niektorých aminokyselín v krvi (napríklad oxyprolínu), tehotenstvo a pôrod, obezita, chronická zápcha.

K liečbe tohto ochorenia treba pristupovať komplexne a v mnohých prípadoch neštandardne. V prvej fáze je potrebné navštíviť gynekológa, urobiť laboratórne testy, absolvovať hardvérové vyšetrenie. Počas vyšetrenia na kresle lekár pomocou gynekologického zrkadla dokáže určiť, či máte prolaps a v akom rozsahu je vyjadrený.

2. Ochorenia pohlavného systému

Povrchová bolesť môže súvisieť so zápalovými ochoreniami vulvy a pošvy. Hlboká bolesť je často dôsledkom endometriózy alebo ochorení maternice, vaječníkov, ako aj vznikajúca zo suchosti pošvy. Toto je len malá časť príčin, ktoré môžu spôsobiť vaginálne kŕče.

3. Psychologické faktory

Ak orgány a systémy fungujú normálne, ale hypertonickosť a prolaps sa nedajú vyliečiť, môže ísť o psychologické faktory. Nevhodné používanie tampónov počas dospievania, bolestivý prvý pohlavný styk alebo hrubé správanie partnera môžu spôsobiť strach z intimity a neschopnosť uvoľniť sa. Nechcené tehotenstvo je tiež na zozname vecí, ktorých sa ženy obávajú.

Mnohí ľudia trpia bolesťou počas s*xu už roky a nenachádzajú účinný spôsob, ako vyriešiť svoj problém. Výsledkom je začarovaný kruh: žena cíti bolesť, uráža sa na partnera a už sa nechce milovať. Mozog to zafixuje a telo sa v budúcnosti nechce vzrušiť. Preto je veľmi dôležité byť s partnerom otvorený, hovoriť o takýchto veciach čo najúprimnejšie, neskrývať, že cítite nepohodlie.

Existujú techniky, ktoré pomáhajú vyriešiť problémy s nepríjemnými pocitmi v intímnom živote vo veľmi krátkom čase. Je lepšie poradiť sa o nich so s*xuológom.

Tu je príklad

Pacientka, ktorá má pravidelného partnera, sa sťažovala na znížené libido, nedostatok vzrušenia a zníženú citlivosť. Problém sa prejavil tak výrazne, že viedol k disharmónii vo vzťahu a znížil kvalitu života pacientky. Žena je pritom v reprodukčnom veku, má pravidelný cyklus a neužíva lieky, ktoré môžu potláčať libido (antidepresíva, hormonálna antikoncepcia).

Znížené libido a s*x, ktorý neprináša potešenie, prakticky zničil motiváciu k intimite. Vznikol začarovaný kruh, ktorý bolo potrebné prelomiť, aby sa problém vyriešil.

Bolo potrebné stretnutie so s*xuológom, ktorý s pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie identifikoval presvedčenia a chyby, ktoré skresľovali vnímanie reality.

LIEČBA

Bolesť počas pohlavného styku pociťuje 15 % až 60 % žien. Nie všetky z nich však vedia, že je možné zbaviť sa prolapsu a nepríjemných pocitov pomocou súboru cvikov s použitím vaginálneho trenažéra. Na rozdiel od tradičnej terapie s použitím liekov simulátory nedodávajú telu zbytočnú záťaž v podobe chemických alebo hormonálnych látok.

Hlavný princíp liečby je v tomto prípade založený na rozvoji svalov, ktoré je potrebné „naučiť“ správne sa sťahovať a uvoľňovať. Používanie simulátora môžu využívať všetky ženy bez ohľadu na ich vek. Účinok cvičenia sa spravidla dostaví po jeden a pol až dvoch týždňoch pravidelného tréningu – za predpokladu, že sa dodržiavajú všetky odporúčania.

Ak kvôli nepríjemným pocitom nemôžete viesť normálny s*xuálny život, neodmietajte pomoc gynekológa. Falošný stud alebo strach z nepochopenia by sa nemali stať prekážkou obnovenia harmonických intímnych vzťahov. Hlavné je včas rozpoznať príčinu a obrátiť sa na erudovaného odborníka.