Čo sexuológovia nikdy nerobia v spálni: 7 hlavných tabu

Sexuológovia alebo s*xuálni terapeuti sú odborníci, ktorí pomáhajú ľuďom riešiť problémy v ich s*xuálnom živote. Čomu sa oni sami na základe svojich profesionálnych skúseností v spálni vyhýbajú?

1. NESKÚŠAJTE NOVÉ VECI BEZ SÚHLASU PARTNERA

Pred experimentovaním by ste sa o tom mali vždy najprv porozprávať s partnerom a získať jeho súhlas. Úprimné, otvorené rozhovory o vašich s*xuálnych túžbach a hraniciach, ktoré nechcete prekročiť? – je kľúčom k tomu, aby medzi vami nedošlo k nedorozumeniam. Aby s*x prinášal radosť a potešenie, obaja partneri musia byť na rovnakej vlne a úplne si dôverovať.

2. NEPREDSTIERAJTE ORGAZMUS

Predstava, že dobrý s*x musí nevyhnutne viesť k ohromujúcemu orgazmu, inak by to celé nemalo zmysel, je úplne mylná a dokonca škodlivá. Ak si celý čas budete v hlave držať, že musíte dosiahnuť orgazmus, nedokážete sa uvoľniť a užiť si to. Čím menej psychického napätia, čím viac smiechu, hry, zábavy, nehy, ponorenia sa do tých príjemných pocitov, ktoré telo pociťuje počas láskania, tým lepší s*x.

3. NESNAŽTE SA KONTROLOVAŤ SEXUÁLNE FANTÁZIE PARTNERA

Fantázie sú prirodzenou súčasťou našej s*xuality. Človek môže fantazírovať o čomkoľvek, čo ho s*xuálne vzrušuje, ale je dôležité mať na pamäti, že to neznamená, že scenáre, ktoré sa mu vynárajú v predstavách, bude v skutočnosti hrať.

4. NEHANBITE SA ZA SVOJHO PARTNERA

Ak si dovolíte robiť partnerovi hrubé, nevhodné poznámky o jeho osobnosti, záujmoch, vzhľade, tele, oblečení a podobne, potom očakávať, že medzi vami bude pre dobrý s*x potrebná atmosféra tepla, dôvery, intimity, bezpečia, nie je potrebné.

5. NEODSUDZUJTE SA ZA TO, ŽE POČAS SEXU MYSLÍTE NA NIEČO INÉ

Samozrejme, byť plne prítomný v danom okamihu je skvelé, ale vynútená koncentrácia znamená napätie, ktoré je pre dobrý s*x kontraindikované. Je úplne normálne uvoľnene blúdiť v myšlienkach, spomienkach, fantáziách a občas sa vrátiť do reality. Čím menej posudzovania, tým väčšia rozkoš.

6. NEOBVIŇOVAŤ SA ZA PARTNEROVE PROBLÉMY S EREKCIOU

Nemusíte si to brať osobne, len to situáciu zhoršuje. Problémy s erekciou môžu súvisieť so stresom, nedostatkom spánku, fyziologickými poruchami, inými príčinami a vôbec nie s vašou nedostatočnou príťažlivosťou alebo nedostatkom „chémie“ medzi vami.

7. NEVYHÝBAJTE SA NEPRÍJEMNÝM ROZHOVOROM O SEXE

Hovoriť o témach, ako sú s*xuálne preferencie, nemusí byť jednoduché, ale je to neoddeliteľná súčasť normálneho s*xuálneho života. Je dôležité otvorene diskutovať s partnerom o tom, čo chcete a čo nechcete robiť v spálni, povedať si, čo vám robí dobre a čo nie.

Ale nepreháňajte to – prílišná vážnosť môže zabiť akúkoľvek chuť na s*x s vami. Nezabúdajte na také veci, ako je láskavosť, empatia, neha, humor, irónia, citová intimita. Sex je o potešení, ľahkosti a improvizácii, nie o prísnom plánovaní a vzájomnej nevraživosti.