Sex bez orgazmu – je to normálne?

Sex nie vždy musí skončiť orgazmom. Existujú okamihy, keď žena nemá takéto túžby: presne dnes, teraz, v tejto chvíli to pre vás nie je žiaduce. To neznamená, že s vami niečo nie je v poriadku, tvrdí psychológ-s*xológ.

POVINNÝ PROGRAM?

Existuje rozšírený mýtus, že s*x bez orgazmu je ako party bez zábavy. A ak niektorý z partnerov nedosiahol úžasný koniec, znamená to, že to bolo všetko len falošné. Toto nesprávne presvedčenie spôsobuje problémy: buď sa ženy musia pretvarovať, že dosiahli orgazmus, alebo sa muži cítia vinní.

Je považované za to, že by sme mali dosiahnuť vrchol potešenia počas každého s*xuálneho aktu. Ale to nie je tak! Ak sa neuskutočnilo ohromujúce finále, neznamená to, že niekto z partnerov zlyhal. Jednoducho to môže byť aj tak. V s*xe neexistujú pojmy „správne“ a „nesprávne“, „možno“ a „nemožno“. Hlavné je, že obom partnerom prináša radosť a uvoľnenie. A spôsob, ako to dosiahnete, je vaša osobná vec.

KAŽDÝ MÁ SVOJ PRÍBEH

Orgazmus je veľmi zložitá vec a my sme všetci jedineční, takže s*xuálne napätie môžeme prežívať rôzne. V niektorých prípadoch to môže byť najjasnejší príbeh až do mdloby a v inom prípade len príjemné pocity, ale aj to môže byť úplne postačujúce.

Tu hrá dôležitú úlohu fyziológia. Vo všetkom, čo sa týka s*xu, má význam to, ako sú umiestnené nervové zakončenia v pošve u žien, stupeň citlivosti tkanív, poloha najcitlivejších bodov. Napríklad bod G je u každého človeka umiestnený inak: môže byť vysoko, nízko alebo uprostred. Preto je tak dôležité poznať svoje telo a nehanbiť sa ho skúmať.

Masturbácia môže niektorým ženám pomôcť určiť svoje erogénne zóny: s jej pomocou je ľahké pochopiť, ako rôzne časti tela reagujú na dotyky, v akom tempe a s akou intenzitou. A keď sa bližšie oboznámite so svojím telom, môžete partnerovi dávať tipy, a to nie nutne slovami. Môžete ho nenápadne usmerňovať – jednoducho položte jeho ruku v správnom smere. Takto spolu hľadáte body styku.

Okrem fyziológie je dôležitá aj emocionálna stránka. Zhoda psychického stavu muža a ženy poskytuje ohromujúce pocity a neprítomnosť takzvanej povinnej kresby naopak partnerov roznecuje a vzrušuje, čo im umožňuje v budúcnosti zažiť ešte intenzívnejšie pocity.

AJ TAK TO MOŽNO!

Sex je aj práca, aj keď neuveriteľne príjemná. Preto nie sme vždy pripravení na ňu. Aby sme dosiahli maximálny zážitok a uvoľnenie, pre ženu je dôležité, aby sa „všetky hviezdy zarovnali“: čas, miesto, atmosféra, fyzický stav – to všetko má význam.

„Inkognito nie som proti ľahšiemu spôsobu intimity,“ hovorí 35-ročná Galina. „Bozky, objatia, ľahký petting – to mi úplne postačuje, aby som získala množstvo pozitívnych emócií. Ale manžel to jasne ťaží: vždy sa snaží dostať ma až na koniec. Neviem, ako mu vysvetliť, že to nie je nutné. Nakoniec predstieram orgazmus, aby som ho nezranila.“

Orgazmus sa pre mužov často stáva nejakým ukazovateľom: ak žena ho zažije, znamená to, že je spokojná, ak nie, znamená to, že prehrali. Z jednej strany, takáto starostlivosť o uspokojenie partnerky je chvályhodná. Na druhej strane, iba škodí, ak je priamo spojená s mužskou sebaúctou. Takáto reakcia pravdepodobne pochádza z minulosti, keď sa verilo, že mužom je s*x potrebnejší ako ženám.

Vtedy bez rozhovoru nepôjde. Veľmi opatrne, ale stojí za to partnerovi oznámiť nasledujúcu myšlienku: ak nie ste pripravení na vzlet až na siedme nebo, neznamená to, že budete nespokojní alebo s ním niečo nie je v poriadku. A nezabudnite dodať: nevadí vám vôbec, ak je nastavený tak, aby dosiahol vrcholný okamih. Pocity, ktoré žena zažíva, keď uspokojí svojho muža požadovaným uvoľnením, môžu byť rovnako silné ako počas orgazmu.

„JA ŤA EŠTE NEPOZNÁM, MILÝ“

Samostatný príbeh – začiatok vzťahu. Úplne normálne je, ak sa počas fázy vzájomného spoznávania s*x končí bez jasného finálneho akordu. Stále sú telo aj psychika oboch partnerov pod určitým stresom. Skôr sa sústredíme na polohu, na to, ako vyzeráme zvonku, ako s*xuálne pôsobíme a ako nový partner na to všetko reaguje – počúvame, pozorujeme, snažíme sa čítať znamenia. Sústrediť sa na pocity je ťažké, a ešte ťažšie je dosiahnuť orgazmus. Všetko závisí od toho, ako rýchlo sa dokážete uvoľniť a dôverovať partnerovi.